Program operational regional 

CYCLING


Cycling-ul reprezinta exercitiul ideal care va ajuta sa va imbunatatiti sistemul cardiovascular, sa pierdeti in greutate si sa ardeti calorii. In plus, este o activitate placuta si distractiva.

Aceasta este o activitate fara impact negativ asupra corpului, care solicita mai putin genunchii, soldurile si gleznele fata de alte exercitii cardio. Este un tip de exercitiu, care ajuta la imbunatatirea posturii corpului.

Instructorii nostri va vor invata tot ce trebuie sa stiti pentru a va bucura pe deplin de toate beneficiile acestui curs.

 

 

 

 

Program

.
Luni
Marti
Miercuri
Joi
Vineri
Sambata
Duminica
10 AM
CYCLING (60')
alex ciocan
Luni
10:00

 

Cycling Interval (60')
alex ciocan
Miercuri
10:00

 

 

 

 

11 AM

 

 

 

 

FREE CYCLING RIDE (60')
mike cuc
Vineri
11:00
Cycling Interval (55')
erwah al nablsi
Sambata
11:00

 

6 PM

 

 

 

HEE CYCLING (60')
erwah al nablsi
Joi
18:00

 

 

 

7 PM
FREE RIDE CYCLING (60')
ovidiu atanasiu
Luni
19:00
Cycling Interval (60')
alex ciocan
Marti
19:00
FREE CYCLING RIDE (55')
ovidiu atanasiu
Miercuri
19:00

 

 

 

 

Agenda

See details
05 December, 05 PM

Atelier de creare bratari signed by Malvensky

Întâmpină ziua de Moș Nicolae creând o brăţară minunată pentru tine sau cineva drag. Alături de Malvina Cservenschi și de echipa sa, vei descoperi tainele realizării bijuteriilor, ale tradiţiilor și...
See details
26 November, 11 AM

WORK YOUR BODY ON MUSIC VIBES. GO with the FLOW!

Enroll for the training of the month: functional wokouts - aerobic, dance, cardio, pilates, yoga! Powerful classes and smart active breaks, for strength, mobility and PURE JOY! DJ Andrei Saguna will...

Antrenori

ALEX CIOCAN INSTRUCTOR CICLISM
Licentiat in sport si farmacie dar "pe bicicleta toata viata", Alex provine dintr-o familie de sportivi si detine peste 30 de titluri de Campion National si 7 tricouri distincte in Turul Romaniei. 

Less

Parteneri

Parteneri

Investim în viitorul tău ! Proiect selectat în cadrul Programului Operaţional Regional şi cofinanţat de Uniunea Europeană prin Fondul European pentru Dezvoltare Regională.
Pentru informaţii detaliate despre celelalte programe cofinanţate de Uniunea Europeană, vă invităm să vizitaţi www.fonduri-ue.ro Conţinutul acestui material nu reprezintă în mod obligatoriu poziţia oficială a Uniunii Europene sau a Guvernului României