24/7 Workout

30 October 2019

La sfarsitul lunii octombrie, Stejarii Country Club invita pasionatii de fitness la un nou eveniment sportiv! Miercuri, 30 octombrie, de la ora 18.30, in Stejarii Ballroom III & IV, nu ratati un antrenament inedit, care are la baza principiul 24/7 : veti efectua 7 tipuri diferite de exercitii a cate 24 de repetari fiecare, sub indrumarea instructorilor Iulia Popa, Vladimir Biasutti si Alex Bratila.

EXERCITII: Thruster | Burpees | American swing kettlebell | Push ups | Butterfly sit ups | Pull ups

Inscrieri la Concierge, in limita a 32 de locuri disponibile. Varsta minima de participare: 16 ani

Accesul la eveniment estre gratuit pentru membrii Clubului. Daca doriti sa participati insotit de un prieten, se va percepe o taxa de participare de 100 ron / persoana.

Related

MINI-COMPETITIE DE SQUASH | 12 MAI, 10 AM

BE LEGENDARY. PLAY SQUASH. WIN THE GAME! Gandirea strategica, energia si pasiunea pentru sport sunt esen­tiale in jocul de squash. Concurati in cadrul mini-turneului de squash de la...

Maratonul de Fitness – Editia de primavara

In prima zi a mult-asteptatei primaveri, antreneaza-te pe ritmuri alerte si depaseste-ti propriile limite la Maratonul de Fitness! Accepta provocarea noastra sportiva si participa la un...

Provocarea Anului 2020!

Sunteti gata pentru provocarea anului 2020? Relansam PROVOCAREA ANULUI! Provocarile vor avea loc in fiecare luna, cu probe diferite. Probele se desfasoara fie pe timp, fie pe numar de...