ALEXE DOLORES

11 decembrie 2020

Pentru Dolores, a fi instructor de Pilates este mai mult decat o meserie. Este un motiv de mandrie si determinare, pentru ca astfel poate influenta in bine starea fizica, dar si de spirit, a celor pe care ii antreneza. Dupa ce a predat clase de step aerobic si dance, participarea la o ora de Pilates in urma cu mai multi ani i-a deschis un nou drum si o alta orientare spre minunata lume a lui Joseph Pilates. Astfel la inceputul anului 2019, a absolvit cursurile Scolii Move On, recunoscuta international precum si certificarea in Basic si Advanced Pilates pe Reformer. Dolores crede cu tarie ca metoda Pilates, practicata constant, nu are doar rolul de a forma un CORE puternic, o coloana flexibila si o postura corecta, ci are si puterea de a crea un echilibru inre corp, minte si spirit.

Related

Academii Sportive & Noi clase de grup pentru copii

La Stejarii Country Club, luna septembrie vine cu multa energie si oportunitati sportive distractive pentru cei mici! Va invitam sa descoperiti Academiile noastre sportive (Tenis, Inot,...